武侠物理系列：老顽童的时间轴

现代人都不喜欢衰老，女生尤其不喜欢。赵雅芝小姐年过六十，依然保持青春活力，让所有女生羡慕到死，咬着手指喊人家“冻龄美女”。刘德华老师年过五旬，还是像三十岁的年轻人那样阳光帅气，同样令绝大多数老男人自惭形秽，渴望自己也能掌握返老还童的秘籍。

大家不要忧伤，不要着急，延缓衰老的秘籍，现在来了！

这条秘籍同样来自爱因斯坦的狭义相对论，可以用文字表述如下：物体在运动时，相对静止的观察者将发现，该物体经历的时间会比自己慢。

来，让我们再次坐上那艘超级无敌的宇宙飞船，以0.5 倍光速飞行。时间不断流逝，一天过去了，两天过去了，每天都是24 小时，每小时都是60 分，我们既没有感觉到时间变快，也没有感觉到时间变慢。但是地面上的观察者却会看到（如果他可以看到那么远的话），飞船上的时间变长了，每天不再是24 小时，而延长到了28 小时，每小时也不再是60 分，而延长到了70 分。如果飞船上发生内讧，您朝我左脸打了一拳，这一拳用了1 秒，地面上的观察者看到的却是1.15 秒。从他的角度观察，您的动作变慢了，我躲闪的速度也变慢了，仿佛摁了慢放键的DVD 画面。

再假如这艘飞船继续加速，以0.9 倍光速飞行，从地面上观察，我们经历的时间会更慢。每天24 小时将延长到126 小时，每小时60 分将延长到316 分，你打我那一拳所经历的时间也将从1 秒变成5.26 秒。

总而言之，飞船越接近光速，时间就变得越慢。当飞船完全等于光速时，时间似乎完全静止了，从地面观察飞船，历史的长河不再流动，我们的人生突然定格，十八岁的美少女永远十八岁，五十岁的老帅哥永远五十岁，从此我们青春永驻，永远不会老。

金庸笔下有一位老顽童周伯通，从《射雕英雄传》一直活到《神雕侠侣》。郭靖少年时，他就是活泼可爱的老头，几十年以后，连后生小子杨过都成长为一代名侠，他还是活泼可爱的老头。《神雕侠侣》第三十四回，老顽童已是百岁老人，身体倍儿棒，吃嘛嘛香，活力犹胜当年。

杨过道：“这位雕兄不知已有几百岁，它年纪可比你老得多呢！喂，老顽童，你怎地返老还童，雪白的头发反而变黑了？”周伯通笑道：“这头发胡子，不由人做主，从前它爱由黑变白，只得让它变，现下又由白变黑，我也拿它没法子。”郭襄道：“将来你越变越幼小，人人见了你，都拍拍你头，叫你一声小弟弟，那才教好玩呢。”

周伯通一听，不由得当真有些担忧，呆呆出神，不再言语。其实世间岂真有返老还童之事？只因他生性朴实，一生无忧无虑，内功又深，兼之在山中采食首乌、茯苓、玉蜂蜜浆等大补之物，须发竟至转色。即是不谙内功之人，老齿落后重生，节骨愈老愈健之事，亦在所多有。周伯通虽非道士，但深得道家冲虚养生的要旨，因此年近百龄，仍是精神矍铄，这一大半可说是天性使然。

其实首乌和茯苓都有微毒，经常服用不但不能延年益寿，还会导致中毒。老顽童驻颜有术，一是心态好，天生乐天派，永远无忧无虑；二是爱运动，一时一刻都停不下来。户枢不蠹，流水不腐，运动是延缓衰老的最好方式，比吃任何灵丹妙药都管用。

当然，我们日常生活中的运动速度太慢，虽然有益身心，却不能让时间变慢。准确地说，是不能让时间明显变慢。前面不是做过计算吗？以0.5 倍光速运动，时间才变慢1.15 倍。0.5 倍光速是多少？每秒将近15 万公里，是跑步速度的几千万倍！即使我们拿出终生时间去跑步，也不能让时间变慢1 毫秒。

所以呢，我们还是开开心心做运动好了，既不要奢望寿与天齐，也不用担心运动会扰乱这个世界的时间轴。放心，不管我们如何运动，时间的方向和尺度都不会变，现世安稳，岁月静好。